Comment récupérer un fichier Excel non enregistré ou supprimé (2026)

Perdre un fichier Excel — un plantage avant d'enregistrer, un mauvais clic qui le supprime, un écrasement — donne l'impression que des heures de travail se sont envolées. Dans la plupart des cas, ce n'est pas le cas. Excel garde des filets de sécurité, et les fichiers supprimés restent en général sur le disque. L'astuce est d'adapter la bonne méthode à ce qui s'est réellement passé. Voici comment, cas par cas.

D'abord, que s'est-il passé ?

Il y a trois situations différentes, et chacune a sa solution :

• Non enregistré — Excel a planté ou vous avez fermé sans enregistrer. Utilisez AutoRecover.
• Supprimé — vous avez retiré le fichier .xlsx lui-même. Utilisez la Recycle Bin ou un logiciel de récupération.
• Écrasé — vous avez enregistré une mauvaise version par-dessus une bonne. Utilisez l'historique des versions.

Choisissez celle qui correspond à la vôtre ci-dessous.

Cas 1 — Récupérer un fichier Excel non enregistré

C'est le plus courant, et le plus récupérable. AutoRecover d'Excel enregistre discrètement des copies de votre travail, en général toutes les 10 minutes. Ouvrez Excel, allez dans File → Open, et cliquez sur Récupérer des classeurs non enregistrés en bas de la liste des fichiers récents. Cela ouvre le dossier des copies temporaires, où votre fichier vous attend probablement. Ouvrez-le et enregistrez-le correctement cette fois. La même astuce fonctionne dans Word — notre guide sur un document Word perdu le détaille.

Cas 2 — Récupérer un fichier Excel supprimé

Si vous avez supprimé le fichier lui-même, vérifiez d'abord la Recycle Bin (Windows) ou la Corbeille (Mac) et restaurez-le — cela règle la plupart des cas instantanément. Si la corbeille a été vidée, les données existent en général encore sur le disque tant que rien ne les écrase. Donc arrêtez d'enregistrer quoi que ce soit sur ce disque et lancez un logiciel de récupération, qui analyse les .xlsx supprimés et les reconstruit. Récupérez toujours sur un autre disque que celui que vous analysez.

Cas 3 — Récupérer un fichier Excel écrasé

Si vous avez enregistré par-dessus une bonne version, le fichier existe toujours — il vous faut juste une copie antérieure. S'il se trouve dans OneDrive, SharePoint ou Teams, faites un clic droit dessus et choisissez Historique des versions pour revenir en arrière. Sous Windows, vous pouvez aussi faire un clic droit sur le fichier → Propriétés → Versions précédentes si l'Historique des fichiers ou un point de restauration est configuré. L'historique des versions du cloud est l'annulation la plus fiable pour un écrasement.

Comment l'éviter la prochaine fois

Deux réglages transforment la plupart de ces catastrophes en non-événements. Activez AutoSave (pour les fichiers dans OneDrive) et confirmez qu'AutoRecover est activé dans File → Options → Save. Gardez les classeurs importants dans OneDrive pour bénéficier de l'historique des versions automatique. Avec ces réglages, un plantage ou un mauvais enregistrement devient un simple retour en arrière au lieu d'un travail perdu.

En résumé

Un fichier Excel non enregistré est presque toujours récupérable via AutoRecover ; un fichier supprimé via la Recycle Bin ou un logiciel de récupération ; un fichier écrasé via l'historique des versions. Déterminez dans quel cas vous êtes, agissez avant que le disque soit réécrit, et la plupart du temps vous récupérerez votre tableur. Ensuite, activez AutoSave pour que cela ne se reproduise pas de la même façon.